İşte burun tıkanıklığını 25 saniye içerisinde hiçbir ilaç kullanmadan geçiren yöntem.
1. Adım Dilinizin ucunu, ağzınızın iç kısmının en yüksek noktasına kadar değdirin.
2. Adım Orta parmağınızı ve işaret parmağınızı birleştirip kaşınızın tam ortasından olacak şekilde ileriye ve geriye hareketler yapın.
1.ve 2. adımı sırayla 20 saniye boyunca uygulayın.
Son olarak da nefesinizi tutun. Nefesinizi tutmak beyin yaşama iç güdüsünü dikkate alarak burun deliğinizi temizliyor.
Burnunuzu tıkayın ve kafanızı çok fazla olmayacak şekilde geriye doğru yaslayın. Rahatsız olacak duruma geldiğinizde parmaklarınızı çekin ve burun tıkanıklığına elveda deyin.
Burun tıkanıklığı ile ilgili araştırmalarıma devam ediyorum. Burun tıkanıklığı ile ilgili rahatsızlıktan muzdarip olan biri olarak araştırma makalelerine devam ediyorum. Sizde görüş ve düşüncelerinizi paylaşarak, bu sorunu yaşayan insanlara yardımcı olabilirsiniz.
1. Adım Dilinizin ucunu, ağzınızın iç kısmının en yüksek noktasına kadar değdirin.
2. Adım Orta parmağınızı ve işaret parmağınızı birleştirip kaşınızın tam ortasından olacak şekilde ileriye ve geriye hareketler yapın.
1.ve 2. adımı sırayla 20 saniye boyunca uygulayın.
Son olarak da nefesinizi tutun. Nefesinizi tutmak beyin yaşama iç güdüsünü dikkate alarak burun deliğinizi temizliyor.
Burnunuzu tıkayın ve kafanızı çok fazla olmayacak şekilde geriye doğru yaslayın. Rahatsız olacak duruma geldiğinizde parmaklarınızı çekin ve burun tıkanıklığına elveda deyin.
Burun tıkanıklığı ile ilgili araştırmalarıma devam ediyorum. Burun tıkanıklığı ile ilgili rahatsızlıktan muzdarip olan biri olarak araştırma makalelerine devam ediyorum. Sizde görüş ve düşüncelerinizi paylaşarak, bu sorunu yaşayan insanlara yardımcı olabilirsiniz.